书籍 健身教练 第2版的封面

健身教练 第2版

国家体育总局职业技能鉴定指导中心

出版时间

2019-06-30

ISBN

9787040519518

评分

★★★★★
书籍介绍

《社会体育指导员国家职业资格培训教材:健身教练 第二版》是根据国家职业资格证书制度相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练的能力要求编写而成的。全书共有十章,内容包括健身教练概述、人体运动的结构与功能基础、健康与运动的合理营养、健康体适能概论、运动技术、运动计划、运动损伤的预防与处理、体重控制、特殊人群的健身运动、课程销售与客户服务。

《社会体育指导员国家职业资格培训教材:健身教练》配合社会体育指导员(健身教练)国家职业资格鉴定使用.同时可作为普通高等学校体育专业相关课程教材,也可用作相关体育管理机构、健身俱乐部的业务培训教材。

目录
第一章 健身教练职业概述
第一节 健身教练简介
第二节 健身教练的必备素质与职业规范
第二章 运动的解剖与生理基础
第一节 解剖学基本术语

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用户评论
包括职业道德、运动解剖学、运动营养学、体适能评估、健身运动技术、运动计划的制定、运动损伤预防和处理等,帮我把健身的框架和体系搭起来了。毕竟是本教材,有的地方点到为止,想深入学习的话,还要另外找书看。
适合作为入门读物和知识点集合的参考书
科普教学
很难说什么。。。知识点成体系,但是都很零碎,浅尝辄止,看完跟没看一样