书籍介绍
为何我们对妈妈既爱又恨？
如何疗愈内心的伤痕？
如何得到妈妈的更多的理解和接纳？
如何让我和妈妈之间冰冷的墙壁消融……
在现实生活中，当我们和妈妈相遇的那一刻，争执、愤怒、委屈、沮丧、难受、焦虑、害怕、懦弱、叛逆、攻击、烦躁、战争……总是出乎我们意料，完全不受我们控制般的，爆发出来。
在这本书中，汇聚了二十多位向作者求助的女性的心路历程。我相信，你一定会在其中，看到自己的故事，看到自己伤痕，看到自己的悲伤、委屈和愤怒，同时，也可以找到修复与自己母亲关系的方法。
这本书可以不仅帮助女性了解自己，也可以帮助女性了解自己的母亲（或者女儿），帮助心理咨询师了解求助者。
疗愈，从看到真相开始。
林巨
畅销书作家。北大心理系毕业，花径教育机构创始人，无分别的爱的理念的开创者，国内首个将家庭教育与生命成长相结合的家庭教育专家，是中国新教育的领军人物之一。
先后担任过北京电视台《家有儿女》、中央人民广播电台等节目嘉宾；《妈咪宝贝》《母子健康》等育儿杂志的专栏作家；中央电视台、优优宝贝频道以及众多网络媒体的特约专家。
林巨老师代表著作：《妈妈，请这样爱我》、《妈妈，我可以这样吗》、《妈妈，我是你想要的孩子吗？》。林巨老师的生命教育和生命成长著作，在广大读者中有良好口碑，影响深远。其中《妈妈，请这样爱我》，入选为2013十大家庭教育图书。
目录
序一 回到人性，走向爱
序二 妈妈的天空
第一章 改变，从理解本能开始
童年的伤痕，都埋藏在潜意识深处，疗愈这些伤痕，理性的力量是无能为力的，只能依靠感性的力量，依靠感性的本能力量。
01 忽视的故事 释放你的情绪 ... 002
显示全部
用户评论
没有《妈妈，请这样爱我》受用呢！
主题就是“无分别的爱”，24个故事，都是母女相处类的，各种来自对自身经历体验的反思，故事后有点评，概念略空，但是若边读边对照自己的成长，在灵性上也还是有收获的。想起另外一本很早之前读过的《接纳不完美的自己》，提倡的都一样：情绪没有好坏，都是自性流露，不要打压而应接纳。
还可以。成年人直面与父母（主要是母亲）问题的成长笔记。不同的人写的，附心理学专家的点评。其中的方法大家都可以用。提供婚恋培训情感咨询。微信：hunlianpeixun
看了之后很想给妈妈写一封信 也很想给自己写一封信 找到了很多母女关系纠结的关键点 有助于摆好心态 成为更好的自己
面对情绪，最可贵的是无分别心。
1 书中核心的概念“无分别的爱”来自佛教，作者也说是从南怀瑾的书中得到了顿悟，并时不时在案例评点里提到佛经。 2 核心概念是：对人对己无分别的爱、接纳并肯定自己的负面情绪（是好的）、在负面情绪中了解深层的自己并接纳、拥抱、陪伴、与自己和解。 3 无论书中各案例所经历何种痛苦、以及同样的原因导致的不同表征，关键原因是缺乏爱、并缺乏沟通（中国家庭常见问题）。爱是无条件的接纳、是价值感和安全感的来源。人最大的渴求就是爱。如何爱自己、爱家人是一生的功课。 4 各案例都是由当事人自己写的吧，有真情实感，缺点就是文笔水平不均，行文啰嗦，其实有几个代表性的案例就够了。个别点评一针见血，但是多数点评感觉说得很玄乎、抓不住核心。鉴于案例涵盖中国人常见的家庭问题，无分别的爱是个亮点，所以多给一星。
爱和自由育儿书。林巨老师致力于帮助母亲和低幼年级学生老师的心理成长。
其实全篇都只是在讲无分别心接受自己，有一定收获；但故事代入感不大，借来翻翻，明白作者要讲什么就行了。