书籍介绍
本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的最新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究，以及读者立刻可以采取行动的具体建议，教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能为孩子做的事永远是有限的，在某些时候，孩子必须自主行动。如果孩子从小没有自我驱动力，他在日后的生活中可能被压力蚕食，面临更高水平的身心健康风险。本书会给父母所需的工具，帮助你的孩子自信地生活，找到自己的道路。
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用户评论
初听一遍。要让孩子具备自驱力，关键是要尊重他，放手给他做决定并承担其后果。
得到APP每天听本书分享：当你想要培养孩子自驱力时，首先要先审查一下自己的教育模型是什么样子的。如果你仍然关注的是某个目标，期待孩子可以自己努力去完成，那你就会陷入到“一管就死，一放就乱”的两难境地。这个时候你首先要做的是切换自己的教育模型，切换成压力-控制感模型，把注意力从具体目标，转移到孩子的压力上来。然后，在孩子面临选择时，帮他排除掉他还没有做好准备那些选项，同时你还要做到，当他做出一个不是最好的选择后，克服你的焦虑，让他去承担选择后果。最后，如果孩子遇到了什么困难，你也别用外部奖励激励他，而是告诉他“我相信你”，同时还要给出可以提高的方法以及充分的选择空间。
需要不断练习，学以致用
很在理的一本书，有许多让人清醒的话语。“父母的不焦虑状态，对孩子而言是最好的环境，而不焦虑这种状态还不能伪装。”“与其把自己当作孩子的老板，倒不如试着成为孩子的顾问。”“借由你，孩子们来到这个世界，但他们不属于你。”
樊登读书听的，是很好的鼓励孩子或者自我疗愈的著作。“你是自己的主人，你头上长着自己的小脑瓜呀，我相信你有能力把自己的生活安排好。“
从指导，到引导，再到让他们学会调节自我、不至于大是大非上迷失方向，以及让他们自驱成长成才。书中给出了一些方向和指导。
这是一本很好的书，不空洞地说教，结合各种案例，说明内驱力的重要性。对于教育者和父母来说，真的是非常重要的。要更多地激发孩子的自身力量，自己则做一个旁观者。
育儿
樊登读书22.2.18
关于压力和挫折教育还蛮实用的，还讲了四个神经网络
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