书籍介绍
在纷繁复杂的生活中,我们常常感到压力山大,难以找到属于自己的幸福和成功。而《人生整理术》这本书,就像一位生活导师,手把手地教我们如何通过“丢弃与整理”来简化生活,提升效率,最终实现人生目标。
推荐理由
《人生整理术》一书从多个角度深入探讨了“丢弃与整理”的理念,不仅提供了实用的生活技巧,还引导读者审视自我,摒弃负能量,追求高效、自由的人生。作者结合自信、社交、健康、财富等多个领域,为读者提供了一套全面的生活整理方案。
适合哪些人读
渴望改善生活、追求自由和高效生活的读者
面对生活压力,希望提升自信和幸福感的个人
想要在社交、健康、财富等领域取得更好成就的职场人士
对心理学、自我成长有浓厚兴趣的人。
目录
第1章
人生需要“丢弃与整理”
你想拥有清爽、畅快的人生吗?
攻略1
丢弃令人丧气、抱怨的负面用语,用提问激励自己
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