用户评论
让皮肤变好的是皮肤，而不是护肤品
刚刚看完，觉得还挺不错的，都准备买蒸馏水和荷荷巴油，但看到评价，说作者是个卖精油的，我就好伤心……
因为最近一直在思考为什么去年皮肤状态那么好？到底是哪一款护肤产品的功效？因为自己太容易被种草频繁更换护肤产品，一直没有把皮肤变好的原因归结于皮肤本身！！看完书恍然大悟：去年一年因为没有工作长时间在家所以一直让皮肤裸奔着，皮肤自身的自愈才是皮肤变好的根源！
同时我也非常认可老师的观点，受伤都能几天治愈，一点点问题它还搞不定吗？反而是我们自以为是的堆积太多东西给它带来了负担。之后会开始好好按照老师的方法护肤，希望皮肤能越来越好。到底有没有用，之后再反馈吧！
ps：发现老师推荐的生长因子在2019年1月被药监局禁用了……
“最新消息：2019年1月10日，国家药品监督管理局发表声明：“人寡肽-1（EGF）不得作为化妆品原料使用。在配方中添加或者产品宣称含有人寡肽-1或EGF的，均属于违法产品。”
这本书感觉对植物精油有莫名其妙的执着和推崇，不敢苟同。但是皮肤停用期的做法蛮有趣的。皮肤作为身体的一部分确实是有自己康复的功能，但是像是严重痤疮，书里写的这些只能说呵呵
看到大家的短评，差点弃了。至少目前看到四分之一处是感觉很不错的
刷完了，感觉……前三分之一是有干货的。后面都是在卖油
极简护肤的理念不错，总体来说护肤是玄学，找到适合自己的才最重要
为大家避雷，极简护肤理念很好，但不是什么都不用，迷信纯天然，相信现代科学吧。
蒸脸，纯露，精油，内疏通（其实就是按摩）……究竟极简在哪里了？
读完了护肤步骤一直按这个来的，但后面也会开始质疑作者是不是买纯露的，我是不是被洗脑了？到底有什么科学依据？如此武断的就说护肤商家都是骗局，纯露精油yyds。我还照做了好几年，现在已经习惯了。
所谓极简，指的大概是护肤品成分而不是步骤吧
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