书籍介绍
在本书中，作者提出了一个革命性的观点：幸福意味着拥有自由和选择，但更多的自由和选择并不能带来更大的幸福，相反，选择越多，幸福越少。
究其原因，作者认为，首先，当人们面对更多的选择时，反而不能做出明智的选择，因为我们的选择总是受到锚定效应、框架效应、可获得性启发式等心理因素的影响。其次，即使人们做出了正确的选择，也不一定会感到满足，因为适应效应、比较、机会成本等因素会降低我们的主观感受。
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用户评论
选择也是压力，这是之前没意识到的。
这就解释了为什么现在的我们物质丰富却并不比当年爸妈甚至爷爷奶奶物质匮乏时代更开心。more is less，选择越多满足感越低。记住这句话：限制其实是解放而非束缚。自由和责任是捆绑在一起的。
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C934/0214
基本上用一句谚语就能概括全书内容：天上下着毛毛雨，人家坐车我骑驴，回头一看那推车的汉，比上不足可比下还有余。
通读下来，发现直接用中华民族古老的智慧就能很好地避免选择过多带来的许多问题。关键是要看开呀，看开了大部分困扰都自动解除了。当然啦，厂商就可以充分利用这些经验来影响消费者咯~~
闡述了“自由”的黑暗面、選擇太多所帶來的煩惱與整體體驗的消極。沒注意原來以前買的幾本心理學書也是湛廬文化的（
读到三分之一不是很想读了，里面很多概念核心和很多书有重叠，没有惊喜的感觉。读起来也有点枯燥。
不是去避免，而是去知道，然后减少
挺有意思的一本书，阐述了现代人面临大量选择时的困境，很适合内心经常纠结于选择的人读一读~
这本书对我来说非常重要，提示了我之前没有注意到的问题。值得我为它好好写一篇书评。可是我太懒了，大体想好还要细节好好想想。等想好我就写一篇。
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