书籍 高度敏感的力量的封面

高度敏感的力量

[德] 卡特琳·佐斯特

出版时间

2019-01-31

ISBN

9787220110955

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍
在现代社会,人们常常对“敏感”这一特质持有误解和偏见。然而,《高度敏感的力量》这本书告诉我们,高度敏感并非缺陷,而是一种独特的能力和禀性。它不仅让我们能够更加细腻地感知世界,还能在工作和生活中发挥巨大的潜力。
作者简介
卡特琳·佐斯特是一位知名的高度敏感性研究专家,同时也是高度敏感者网络社交平台的创始人。她凭借著作《高度敏感的力量》深受读者喜爱,并作为“高度敏感性”大使,致力于为敏感者提供专业咨询和丰富活动。佐斯特还活跃于媒体,为经济报和杂志撰写文章,分享她对高度敏感性的见解。
推荐理由
《高度敏感的力量》这本书通过深入探讨高度敏感这一特质的本质,揭示了高度敏感者如何在生活中找到自己的位置,并发挥其独特优势。书中不仅提供了对高度敏感者内心世界的深刻理解,还提供了许多实用的策略和启发,帮助读者更好地认识自己,提升生活质量。
适合哪些人读
对于以下人群来说,《高度敏感的力量》是一本极具启发性的读物: - 自认为是“高度敏感”的人,想要更深入地了解自己的特质。 - 对心理学、人格特质和人类行为感兴趣的读者。 - 面临压力、社交挑战或职业困境,希望找到解决方法的人。 - 寻求个人成长和提升生活质量的读者。 - 想要帮助家人、朋友或同事更好地理解和支持高度敏感者的读者。
书籍脑图
目录
前 言
引 言
第一部分 高度敏感:人们有多脆弱
1 我高度敏感吗?
所有人不都在一定程度上敏感吗?

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用户评论
这本书是为内心柔弱与内心坚强的人而写的。它既敏感又挑衅,既感性又客观。它旨在为你提供信息,给你鼓励,激发你的积极性。它能使你充满勇气地开创自己的新道路。它倡导人们接受自己和他人—不论是温柔的人还是强硬的人。它的主题是:高度敏感+ 强韧性。这并不是一本心理学手册,而是一杯混合了客观信息和真实案例的灵感鸡尾酒。它能为你提供实用的建议,让你变得更加强韧。它还是一本源自日常生活的情感工具书。这是一本伴你走向细致强韧人生的书籍,它为你提供实用的建议,拓展新的视野。
敏感的人,看人普遍准。基本上第一印象你就能决定是喜欢或者不喜欢对方,而且很少出错,以后发生的事情只会证明你的直觉是对的。 敏感的星座排行,我认为No.1太阳或月亮:巨蟹座 No.2太阳或月亮:太阳或月亮:处女座 No.3太阳或月亮:太阳或月亮:天蝎座(水象敏感度稳妥的高)
有种找到组织的感觉。我从记事起就总想人会死这件事,爸妈一直觉得我不太正常,到现在我还是每天都会想。读了这书,才意识到几乎每个高度敏感的人都会时常思索这件事。敏感是因为感受的阈值低,它有利有弊,弊在容易被过度刺激感到疲惫,利在人生的诸多体验都会被深化扩散,从而获得更为丰富复杂的感受,活得更淋漓更有意思。而弊端其实是可以控制的,因此做一个高敏感的人其实是件妙事啊。
高度敏感注定了要跟大多数人有不同的生活方式。不要自我怀疑,你会有你独特而丰富的世界。
无语。看完作者背景和目录之后就有不好的预感,果然浅显散乱流水账,像在看几百万粉的三流微博大v
什么都有但什么都没说
这才意识到自己并不孤独
'认为自己。
不管你做什么,不管你怎么做,总会有人批评你的。所以,请做你想做的事,请做你自己。 所有高度敏感者都共有三个明显的标志: ·狭小的舒适区域 ·受到刺激后易产生过度反应 ·在接收刺激和信息后,需要很长时间才能平复 人们必须尝试不可能成功的事,才能使之成为可能。——赫尔曼·黑塞 弱者是不会原谅的。原谅是强者的特征。——圣雄甘地
看了,又好像什么都没看
书籍解析
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