书籍 吃货的生物学修养的封面

吃货的生物学修养

王立铭

出版时间

2016-08-31

ISBN

9787302445326

评分

★★★★★
书籍介绍
在当今社会,随着生活节奏的加快,人们对健康的关注度日益提高。然而,面对种类繁多的食物和饮食习惯,很多人却对如何选择健康饮食感到迷茫。《吃货的生物学修养》这本书,就像一位贴心的营养师,用通俗易懂的语言,告诉我们食物背后的科学原理,帮助我们更好地了解自己的身体,从而做出明智的饮食选择。
作者简介
王立铭是浙江大学生命科学研究院的教授、研究员、博士生导师。他因研究“果蝇如何找吃的”而获得2011年美国加州理工学院最佳论文奖,并在2015年凭借《章鱼胺决定饥饿》获得“菠萝科学奖”化学奖。同年,他还荣获年度“求是杰出青年学者奖”。
推荐理由
《吃货的生物学修养》一书以生动的叙述方式,深入浅出地揭示了食物与人体生物学的密切关系。作者通过对脂肪、糖、胆固醇等营养成分的详细介绍,以及肥胖、糖尿病等疾病的成因分析,让读者在享受阅读的同时,获得了丰富的科学知识。本书不仅为大众科普了科学知识,也为科研人员和教师提供了有益的参考。
适合哪些人读
对健康饮食、营养学感兴趣的读者
关注自身健康,希望改善饮食习惯的人群
从事医疗、营养、教育等相关工作的专业人士
以及对科学知识普及有兴趣的普通大众。
书籍脑图
目录
第一章|脂肪的秘密
一连体的老鼠
二人类的群星闪耀时
三魔法王子和瘦素蛋白
四重新认识你的脂肪

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用户评论
文笔也就是一般知乎作者的水平。豆瓣竟然有如此高分,让我一度怀疑自己的审美。也许恰好是我刚刚看完《众病之王--癌症传》,果然是没有对比就没有伤害……
“因此我的这本小书 ,有关疾病 ,有关科学 ,但更是写给我心中真正的人类英雄们 。我想写写他们的好奇心 ,他们的灵光一闪 ,他们的艰苦努力 ,他们走过的弯路和最终的发现 。当你们看完这本书的时候 ,亲爱的读者们 ,我也希望这些人类英雄的传说 ,带给你更多生活的勇气 。”谢谢作者。
通俗易懂,严谨有趣
有点类似于读高中生物课本非正文小字体扩大版的感觉,老实说,若是高中理科基础好的人读,没有多大新意。另外,本书用大量的叙述指向药物的形成以及生物医药公司的发展,大概暗示作者有此意吧。
也就翻翻的价值。不是对生物医学史感兴趣的,不看也没损失。俗气的是,用个美食,餐饮的书名作噱头,可见这些在国外留不下的科学家,本身素质就是差。
肥胖,胆固醇,高血脂,糖尿病。药厂的部分也很有趣。
听书: 脂肪和糖
通俗易懂,糖尿病的解释大家都应该看看。
挺好的,没什么特别复杂的知识,基本如果你高中生物够好就不用看的了程度,但是作为一本面向大众的科普书还是不错的,主要可以了解人类探索新知的发展过程。
获得国家图书馆“第十二届文津图书奖”。纸质版应该会更好看,有图。
书籍解析
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