书籍 怀孕了吃什么每周一读的封面

怀孕了吃什么每周一读

李宁 编

出版时间

2012-12-31

ISBN

9787501990740

评分

★★★★★
书籍介绍

《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚期的粗略分段,将整个孕程所需营养细化到周,列出每周所需的营养。《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能,菜谱及饮食宜忌都体现在目录中,让读者打开就能用。用精美图片呈现一道营养餐,好看更好吃。

用户评论
大多都是常识,很多食谱搭配并不科学。
还可以,可以做翻阅看看
老婆怀孕的时候买来给我妈看的,只改进了我妈的鲫鱼汤和排骨汤水平,新菜一个没学会。
很快能读完,只对要吃什么和不能吃什么有记忆点,每周推荐的食谱其实并不合理和接地气,并且考虑到孕中晚期控糖,这样的食谱其实不日常也不科学。
适合孕期饮食看的书。