书籍介绍
在繁忙的现代社会,家长常常面临如何为孩子们提供营养均衡、口味丰富的饮食的挑战。而《孩子爱吃的妈妈菜》这本书,以其丰富的食谱和实用的烹饪技巧,为家长们提供了解决这一问题的钥匙。书中所提供的不仅是菜肴的制作方法,更是一种对家庭饮食文化和儿童营养健康的深刻思考。
作者简介
任芸丽,美食媒体人,曾担任《贝太厨房》杂志主编,现任“乐生活空间”“素味乐生活”新媒体主编和《食盐》MOOK主编。拥有百万粉丝,直播视频观看量超千万。她关注亲子美食,著有《吃情十物》《甜蜜食堂》“食盐”MOOK等作品,旨在让妈妈的味道扎根在孩子味蕾上。
推荐理由
《孩子爱吃的妈妈菜》是一本专为家庭烹饪设计的食谱书籍,它不仅提供了多种儿童和家常菜的制作方法,还深入探讨了儿童饮食的营养价值和饮食习惯的培养。书中详细介绍了各种食材的挑选、处理和烹饪技巧,以及如何根据孩子的口味调整食谱,旨在帮助家长为孩子们提供既美味又健康的餐点。
适合哪些人读
适合所有关注孩子饮食健康的家长和烹饪爱好者
适合想要学习如何制作美味家常菜的读者
适合对儿童营养学感兴趣的读者
适合想要培养孩子良好饮食习惯的家庭。
目录
孩子百吃不厌的人气主食
12 孩子爱吃的主食
15 豆角馅包子
16 葱花饼
19 番茄奶酪比萨
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