简快身心积极疗法·上

在当今快节奏的生活中，人们常常面临心理压力和困扰。如何有效地进行心理辅导，找到解决心理问题的方法，成为了一个重要议题。《简快身心积极疗法·上》以其实用性和高效性，为读者提供了一条清晰的解决心理问题的路径。

李中莹先生是美国职业催眠治疗师、NLP培训师，也是香港专业效能管理学院的创始人。他专注于情绪、态度和沟通技巧的研究，并在1997年开始在马来西亚、中国香港和大陆等地进行NLP实用技巧培训，被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。李中莹先生将NLP理论应用于实践，设计了针对亲子关系、恋爱婚姻等方面的课程，满足了中国人实际需求，对读者处理个人生活问题具有启迪作用。他的著作《爱上双人舞（第2版）》是该课程的指定读物。

《简快身心积极疗法·上》是一本深入浅出的心理辅导指南，它不仅介绍了简快身心积极疗法的核心理念和操作方法，还融合了多种心理学技巧，如NLP、家族系统排列等，帮助读者快速有效地解决心理问题。这本书强调关注可观察的现象，引导受导者发现自身能力，寻找解决问题的方法，非常适合寻求心理帮助和自我提升的人群。

对于以下人群来说，《简快身心积极疗法·上》是一本非常合适的读物： 1. 遭受心理困扰，希望寻求心理辅导的人
2. 心理咨询师、心理咨询师助理等相关从业者
3. 对心理学感兴趣，希望了解和掌握心理辅导方法的人
4. 家庭成员、朋友或同事希望帮助他人解决心理问题的人
5. 关注个人成长，希望提升自身心理素质的人。