只因目中无人

太棒了叭，尤其是第八章

一切心理问题都源于人与人之间的关系，我想说，一切心理问题都来源于其所处的环境。

对事不对人，是我们从小听到大、自己也不止说过一次的道理。但这世上，真正陪伴我们左右的，不是非黑即白的事情本身，而是一个个有着自己需求、信念、感受的人。如果我们能穿过事情本身，看到背后的那个人，改变就可能发生。

自从对心理学感兴趣以后，就陆陆续续读了些书。这本书不是科学性的心理学书籍是偏向于应用型的心理学，觉得还是有一些道理的。对其中对很多解释也比较赞同。有机会还真的蛮想现场去听一听课的。心理学的流派非常多，在吸取知识的时候其实也很想找到一个系统的方法，要不然太杂乱了。我觉得大部分对心理学感兴趣的人，不是为了治愈自己，就是想治愈别人。心理学就像是一本人类的说明书，告诉我们怎么跟自己相处，怎么跟别人相处，怎么跟这个世界相处。

经由成长的荆棘之路，身上总会被戳的千疮百孔，成年之后读书就成了一个填补窟窿的自医方法。

有用 但是又不是特别有用 因为看完全书我似乎想不到什么核心观点

头几章不错 但是吧 还是能闻到商业的味道～

书的内容不长但确实会给人以一些启发 但始终觉得有一些观点值得延伸一些内容。希望通过这本书自己可以摆脱奴 向徒的方向努力吧。在遇到问题的时候也可以通过“时间线”“这些方法上升一个维度。 总之通过这本书有一些变化 它就是满分书籍 自己也可以离满分更近一些吧

感觉水分很大，很心灵鸡汤。。看了两章，看不下去。。

用带领共读的方式读完的这本书。内容读起来轻松不累，但概念一点也不少，需要时间消化。好处是这些概念很实用，马上就可以和生活实践对应起来。