拥有不理想的童年，其实你并不孤单。
许多父母因其自身的人格障碍而把自己的欲望强加到孩子身上，导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受常人无法想象的压力，对于外界事物感到害怕和恐慌，产生童年阴影。
本书是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在和将来这三个时 期入手，深入剖析了童年阴影产生的原因，并对症下药，有针对性地进行逐步治疗，帮助你克服各种心理障碍，重建自我。
编辑推荐：
★心理学畅销书《与内心的恐惧对话》经典姊妹篇，畅销世界30年心理自助经典。世界著名心理学家兰迪·克雷格作序推荐。2011年首次引进国内，多次再版重印，掀起一股与内心的小孩对话的热潮，是现象级心理学书籍。
★本书是最新修订版，并将过往十余年的读者反馈与主题读书会相关案例与咨询进行整理为出版后记，我们提取了读书会里的一些共性问题和解答放在书后，提供更贴近中国读者需求的内容。
★孤独，恐惧，被侵犯，被操纵，缺少爱与温暖……每次情绪爆发，是内心的小孩要与你对话。觉得自己不够好，无法让父母感到高兴，因为自己做了或者没做什么事而厌恶自己，难以进行正常的人际交往，心里感觉不舒服，模糊意识到生活本不该如此……却不知道这是怎么了，请先看这本书！
★本书取材自真实咨询案例，专家权威解读，语言通俗易懂，摆脱家庭中负能量的方法简单实用，其中还有对于各类心理问题的探究讲解，是较好的心理疗愈类书籍。边看边思，跟着做，与自己内心的小孩对话，找到自己的童年阴影，摆脱原生家庭轮回，化解与父母的关系危机，重建生命的爱与温暖。
金伯利·罗斯 Kimberlee Roth
心理健康领域专业作者与记者，对边缘型人格障碍进行过深入研究，在《芝加哥论坛》等多家报刊杂志上发表过多篇生理与心理健康方面的文章。
弗雷达·弗兰德曼Dr.Freda Friedman
社会工作者，从事边缘型人格障碍临床研究数十年，为患者及其家人提供科普、咨询与治疗。