书籍介绍
本书以中医理论为基础，结合西医和心理学关于情绪对疾病的影响和作用论述，从情绪致病机理入手，通过理论分析和案例归纳，详尽阐述了情绪与疾病的对应关系。通过追溯不同情绪产生的源头“种子”，分析其在心智运行过程中的规律，精准解读不同情绪形成的疾病因素，以发展或独创的“情志疗法”等疗愈方法，化解致病情绪，唤醒身体自愈潜能，帮助人们重新获得身心健康拥有幸福人生。
包丰源：中国管理科学研究院商学院副院长
中国管理科学研究院心智教育智库专家
中国民族医药协会健康科普分会副会长
中国民族卫生协会中医药预防分会常务理事
2017年度中国心智教育最具时代影响力创新人物奖获得者
2017年创新中国大健康产业管理社会责任突出贡献奖获得者
已出版17部作品：《塑造中国形象》《心转病移》《孩子的问题都是父母的问题》《永续发展》《用思想来改变一切》《系统赢天下》《心智能量》《心智的力量》《共振》《今生相遇都是过往的重逢》《边走边悟》《不要拿过往的经历当资本》《用心带孩子》《成就孩子一生》《谁决定孩子的命运》《决胜右脑》《右脑制胜》
目录
上 篇
第一章 为什么生活水平越来越高，健康状况却越来越差？ - 003
一、世界卫生组织强调的健康四要素 - 003
二、人们对疾病产生的不正确认识 - 004
三、不良情绪是身体越来越差的根本原因 - 005
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用户评论
情绪和健康的关系密不可分
书中列举了大量实例证明了情绪和疾病之间的因果关系，感觉很神奇！改变自己的身体健康，从释放情绪入手吧。
当部分鸡汤看看吧，整本书强调最多的是劝导他人少生气，这观点到没毛病。但是其他的观点以及书中文章内容，还需要读者自行斟酌。