快速阅读训练法

速读一直都不是问题，但是对于速读的提高倒是很有启发的。不过本质上还是源于博赞。

10.30-11.1

快速的看了一下 但是对我来说没有太多的帮助

价值有限，唯一值得参考的的东西就是舒尔特方格法，其他没什么价值。Schulte Grid是在一张方形卡片上画上1cm*1cm 的25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1 ~ 25 等共25 个数字。 训练时，要求被测者用手指按1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。 数完25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。

很一般

有没有人按照书里的内容练习过？有用吗？

最大的收获是舒尔特方格

2018.7.26 提供了切实可行的方法指导，如果真的按照着练下去，一定是会收到效果的 可是实践性越强的书越需要实操，不然这本书毫无用处，只是浪费时间而已 我打算买本实体书，虽然读完了，但基本没怎么实践，有违初衷

干货少

5- 二十分钟前在图书馆里听书，突然喉咙开始奇痒难耐，几个狠咳之后依然不能缓解，为不影响周围同学，遂去大厅呼吸新鲜空气调整，期间看见书架上有这本书，于是用快速阅读法通读了一遍本书，没有学到什么新的信息