书籍 神经质人格(修订本)的封面

神经质人格(修订本)

刘翔平

出版时间

2018-11-20

ISBN

9787519447458

评分

★★★★★
书籍介绍

《神经质人格》(修订本)揭示了现代社会中人们普遍存在的焦虑、压抑、强迫、抑郁等心理健康问题,锚定了神经质人格者这一心理亚健康人群,从心理学角度系统阐释了问题的成因和发展,科学分析了神经质人格的运行机制,并在神经质人格者的自我疗愈上,提供了从认知到行为方面的建议和解决方案。

《神经质人格》(修订本)是本实用的、难能可贵的本土心理学经典著作。

刘翔平博士现任北京师范大学心理学部二级教授,博士生导师,临床与咨询心理研究所所长,中国心理学会认证心理学家,北京市健康保障学会常务理事。刘翔平博士长期从事心理健康教育研究,对情绪障碍和学习障碍有着深入的研究。他主张从自我、人际关系以及认知和行为角度,改变人们错误的思维模式和行为模式,从而有效地解决人们情绪痛苦的问题。

刘翔平博士长期从事心理咨询实践工作,擅长ACT、MBT等治疗方法,擅长从积极心理学角度改变人的消极情绪。他曾经发表学术论文近200篇,专著30部。

目录
第一章 我是神经质人格吗?
一、你们,我们,他们……003
二、人生是幸福还是痛苦的?……006
快乐或悲伤//主动搜寻痛苦//乐观是贬义词//痛苦的不同表现//自作多痛
三、神经质人格……011

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用户评论
本书对神经质人格进行解析和提出意见,许多地方非常有启发性,让我受益匪浅。 但我想要说,神经质也不是非黑即白的定性,每个人身上多多少少都会有点神经质,只不过量和表现方面不同罢了。这也就是为什么我们总是会在书中对神经质人格的描写中看到我们自身的影子。 其次,神经质人格固然让人痛苦,但神经质也并非完全是不好的。历史上是神经质人格的文学家、艺术家不在少数,正是因为他们的神经质人格,他们体会到了更多的痛苦,他们有更多的偏执,才有那些伟大的文学、艺术作品。或许他们作品的魅力即源于此。
高考那点读的,所以有陪伴和支撑的感情分,地下室的土豆自以为是按照自己以为正确的方式努力生长的比喻一直记在心里。
很多人说这本书像在照镜子,看到了那么多有意无意掩饰的伤痕,整本书花大力气,认识真相,仅在最后两章提供一些“方法”(也不是很易操作),但是认清真相有所觉知本身就是治愈的一部分
说实话,国人确实缺乏此类型的好书,这本不算好,它可以做得更好,但也不足够好。
这本书应该叫做“中国人的神经质人格”。
ummm 手术刀🔪 在省图读完了很震撼,想有一本太贵了,只用 ocr 扫了几页
看完才发现我的心理这么健康 有点帮助,但不多
最后蒋介石是神经质 什么鬼
看完了 神作。
去年上半年读过一遍,而之后这一年里面我回忆并深刻反思了自己的过往,再回过头来看这本书,简直是醍醐灌顶:这本书透彻地剖析了我的内心,让我对自己有了更清晰的认识——知道自己为什么一直喜欢和别人比较、一直感觉自己没有自我、一直生活在冲突之中。 这本书对我来说,它的价值就在于:让我对自己有了非常清晰而又透彻的认识。