书籍 重新长大的封面

重新长大

毛冷瞪

出版时间

2021-09-26

ISBN

9787540495985

评分

★★★★★

标签

社会

书籍介绍
在日复一日的琐碎生活中,我们是否曾停下脚步,审视自己的情绪和行为模式?《重新长大》邀请你进入一个由成人与孩子共同组成的奇妙世界,在这里,每个人都在经历着各自的挑战与转变。许苑、张文、王晓杰等角色的故事,就像生活中的微缩镜,映照出我们在面对压力、误解与爱时的脆弱与坚韧。跟随他们的脚步,你会发现,成长并非总是顺风顺水,而是从接纳自我开始,学会理解和尊重他人,最终找到内心的平静和生活的真谛。
作者简介
毛冷瞪,原名王萤,诞生于1986年11月的北京市。她不仅是一位多产作家,还以宝妈和知乎优质创作者的身份活跃在豆瓣社区。她的作品包括《妈妈离婚记》、《形婚记》和《莫名其妙的珍珠》,后者在2018年完成后迅速售出影视改编权。毛冷瞪的小说《这届家长太难带了》在业界获得了高度认可,荣获2019年中国超级潜力IP奖及2020年的优秀网络文学IP奖项。她秉持着温和快乐的心理健康教育理念,结合心理学知识和个人修复经验,致力于养育孩子的研究,并热衷于漫画创作、书写个人感悟以及书评。
推荐理由
《重新长大》一书通过描绘一系列人物的生活经历,深入探讨了情感表达、自我认知、家庭关系和个人成长等主题。它以现实生活为背景,将心理学与日常故事相结合,引导读者反思自身的情绪处理方式和人际关系。无论是全职妈妈寻找价值、中年男子面对内心冲突,还是青年探索爱情真谛,这些角色的故事都充满了共鸣与启示。对于那些在忙碌生活中寻求情感疗愈、渴望理解和接纳他人的人们来说,《重新长大》提供了一面反映生活真相的镜子,以及一条通向内心成长的道路。
适合哪些人读
对个人成长和情感探索感兴趣的读者
寻求理解和接纳他人生活经历的人群
希望改善家庭关系、提升情绪管理能力的个体或夫妻
对心理学应用在日常生活中的场景感兴趣的学习者。
书籍脑图
目录
许苑 | 我和我的情绪
张文 | 我和我内心的力量
王晓杰 | 我需要的是爱和尊重
蔡军 | 我是我身体的主人
高援朝 | 我们是平等的

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用户评论
我们回不到小时候,还好可以阅读,感谢毛毛的温暖作品。开始去了解,就是最棒的自己
七分。纵然我们成长为了大人,但是情绪这门课,我们可能还仅仅在幼儿园阶段。学会掌控情绪,处理亲密关系。
写这本书的毛毛真是一个很温柔很温柔的人呀
一下午的时间看完了,然后极力推荐给我老公看,第一次,这么非常想推荐一本书,没有鸡汤,用一篇篇故事,治愈了我。
故事都大差不差吧,如果做父母也需要考试,心理医生真的可能会失业。
总而言之,要爱自己
喜欢这种一个一个简单又生动的小故事,即便有刻意的成分可依旧能读到许多自己,要想变成更好的自己,先从爱自己开始,想要一个开心快乐的孩子要从理解和包容做起。加油吧!
前几章节确实很不错的,尤其第六章“我不需为别人的情绪负责”太代入了,真的就是好像在写自己。控制情绪是我的人生必修课之一
一个晚上读完,欲罢不能T_T 想再读几遍~每个人每个家庭都那么真实,每个角色都有在成人幼儿园好好做一回小朋友,在蒋园长的爱护下,做一个有能量有爱的自己~这些故事的存在给了有洞的「大人」重新长大的可能
“我最讨厌自己的地方,就是我讨厌自己。” 那些从来没被允许和接纳的真实情绪,其实从未离开,它们只是不断地换着形式,在某个毫无防备的瞬间,又迸发。可是,值得开心的是,我在迈出和自己和解了第一步了。
书籍解析
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