书籍介绍
在日复一日的琐碎生活中,我们是否曾停下脚步,审视自己的情绪和行为模式?《重新长大》邀请你进入一个由成人与孩子共同组成的奇妙世界,在这里,每个人都在经历着各自的挑战与转变。许苑、张文、王晓杰等角色的故事,就像生活中的微缩镜,映照出我们在面对压力、误解与爱时的脆弱与坚韧。跟随他们的脚步,你会发现,成长并非总是顺风顺水,而是从接纳自我开始,学会理解和尊重他人,最终找到内心的平静和生活的真谛。
作者简介
毛冷瞪,原名王萤,诞生于1986年11月的北京市。她不仅是一位多产作家,还以宝妈和知乎优质创作者的身份活跃在豆瓣社区。她的作品包括《妈妈离婚记》、《形婚记》和《莫名其妙的珍珠》,后者在2018年完成后迅速售出影视改编权。毛冷瞪的小说《这届家长太难带了》在业界获得了高度认可,荣获2019年中国超级潜力IP奖及2020年的优秀网络文学IP奖项。她秉持着温和快乐的心理健康教育理念,结合心理学知识和个人修复经验,致力于养育孩子的研究,并热衷于漫画创作、书写个人感悟以及书评。
推荐理由
《重新长大》一书通过描绘一系列人物的生活经历,深入探讨了情感表达、自我认知、家庭关系和个人成长等主题。它以现实生活为背景,将心理学与日常故事相结合,引导读者反思自身的情绪处理方式和人际关系。无论是全职妈妈寻找价值、中年男子面对内心冲突,还是青年探索爱情真谛,这些角色的故事都充满了共鸣与启示。对于那些在忙碌生活中寻求情感疗愈、渴望理解和接纳他人的人们来说,《重新长大》提供了一面反映生活真相的镜子,以及一条通向内心成长的道路。
适合哪些人读
对个人成长和情感探索感兴趣的读者
寻求理解和接纳他人生活经历的人群
希望改善家庭关系、提升情绪管理能力的个体或夫妻
对心理学应用在日常生活中的场景感兴趣的学习者。
目录
许苑 | 我和我的情绪
张文 | 我和我内心的力量
王晓杰 | 我需要的是爱和尊重
蔡军 | 我是我身体的主人
高援朝 | 我们是平等的
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