书籍介绍
《生命的重建》适合阅读人群：
当你面临困境需要力量去扭转时，
当你无法感受到存在和美好，混沌度日时，
当你总是感觉郁闷身体不适，想看懂身体向你发出的信号时，
当你对事对人诸多恐惧，想让各种关系更圆融时，
当你烦躁不安，想改变现状，活出自然轻松的自我时，
建议你阅读《生命的重建》，跟随现代人的心灵导师露易丝·海，一起穿越生命痛苦与孤独，解放你的心灵，找到生命的价值，给你一次重建美好人生的机会。
你是否经常感觉到身心疲惫？
你是否总有难以诉说的压力？
你是否愿意接纳生命中的不完美？
如果生命可以选择，你是否愿意尝试另一种人生？
《生命的重建》是世界级畅销心理励志书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。作者露易丝·海是国际知名的心灵导师，她帮助千千万万的人重塑了健康状态，提升了生命质量，被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。她在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。
跟随现代人的心灵导师露易丝·海，一起穿越生命痛苦与孤独，解放你的心灵，找到生命的价值，给自己一次重建美好人生的机会。
露易丝·海（Louise L. Hay）
国际知名的心灵导师，美国新时代运动领袖，著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者，著有《生命的重建》系列书，作品被译成42种语言，畅销132个国家，总销量达5000万册以上。她帮助千千万万的人重塑了健康状态，提升了生命质量，被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。
目录
用户评论
张德芬的灵修课应该受这书的启发吧，现代人很难看进去吧，因为很难相信爱啊信念这些东西。两点启发：1.作者建议我们去了解父母10岁以前的生活，就可以理解父母的行为，很有道理。我父亲在4岁就死了父亲，母亲没再改嫁，生活艰难困苦，后来父亲又被剥夺参军和上大学的机会；我母亲在9岁前没有在母亲身边生活过，回到家又被剥夺了上学的机会，承担了照看弟弟妹妹和料理家务的重担……最近几年我越来越能接受他们对待我的方式，因为两个根本不会爱的人，怎么可能会爱自己的孩子。2.所有的拖延都是对抗。拖延就是在背离我们的目标。久而久之就会自责给自己扣上“懒惰”的帽子，要弄清楚自己到底在对抗什么。
既然一直以来都觉得不对，那为什么不试试另一种方式来度过生命呢？
宇宙是丰盛的，允许生命流动。
一本在黑夜曾给我点量一盏灯的书。推荐给所有曾经否定自己的人。
180624 @前门PO 只看了随书附赠的思维导图。
等待接驳五分钟读物：几百页看到两个有趣的点 1/ 当下是最有力量的一刻 2/ 和自己保持诚实
常年受唯物论教育看到这本书的内容多少有些觉得玄学，但是人家的亲身经历和练习的真实感受又不得不让人信服。本来是因为被推荐来解决情绪问题的，哪能这么容易呢？希望自己真的理解和接受了相信的力量以及自己的力量，去成为更好的人，去成为一个值得被爱被好好对待的人！
正向思考，积极心理，自我实现
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