书籍 超限思维的封面

超限思维

王建平

出版时间

2019-10-01

ISBN

9787559420237

评分

★★★★★

标签

哲学

书籍介绍
这是一本神经症患者自身经历的分享之书,一本如何与抑郁的灵魂和解之书;这是一场直击灵魂深处的自我对谈,这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。 当我们的情绪陷入低潮,被抑焦虑所控制而无法自拔时,我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助,我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎,我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧,我们一次次准备行动,却一次次以失败告终,导致内心精神的破产…… 我们不能幸免所有的苦难,但可以通过破除固化思维、培养思辨思路,摆脱环境的负面暗示,回归生命本身。 王建平,一位敏感的写作者,有着敏锐的生命触感,擅长用文字表达想法,论证自己的思考。
目录
序Ⅰ 写在前面
序Ⅱ 写给被抑郁、焦虑和恐惧折磨的人们
1 现实际遇 没人关心我们是否与毒蛇共处一室
2 内在表现 你手中的刀子刺向谁?
3 环境暗示 你要面对的是这样的世界

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用户评论
症状描写还行,后面都是个啥?
还不错,了解了。
打破自己的思维模式是关键
一口气读完,没想到真不错,讲的是一个普通人从自身经验出发,对神经症形成原因及自愈方法进行了总结,和专业心理学家的著作不同,作者的想法新颖大胆,内容更接地气,也更实际。
我感觉是本神奇的书,又是本很宏观教你去看待生命和问题的书。对于体验和行动的观点我很赞同,前面对神经质人群特点的观察和分析也很绝。我觉得这书可以反复去看多几遍。但我有个问题想问作者,那些西方心理学家的作品真的不重要吗?
上下而求索的心路历程
@2020-04-15 12:34:16
不偏不倚,顺图索骥。
没啥感觉,消费主义救我狗命