用户评论
毫无新意与诚意的鸡汤
这一类的人生教材写来写去套路都是一样，要平心静气不计前嫌杜绝后患，然后举例证明，以后不会再买了
干了这碗鸡汤，馋了10碗水。完全没有营养，不知道自己为什么会买。我可能要扔了
心态决定 脾气是该改改 有点鸡汤的意思
完全就是心灵鸡汤的堆砌，丝毫没有营养,极度不推荐。
一般
打造好心情。当你希望自己能有一个好心情的时候，也可以根据自己的主观意愿去争取。（都是套路）
很像长辈们的话语风格，举例论证的习惯简直和长辈们的一模一样，越看越郁闷，还有好几篇讲着讲着似有偏离主题之嫌。
这本书通篇在讲生活大道理，几乎没有看到任何比较科学的论证。都是《别让》，感觉甚至不如《别让不好意思害了你》。起码人家的论证稍微认真些。
另外，书籍设计也是一大败笔：页边距过长，行间距过大，有强凑内容之嫌，每一章节的第一页放一个人头张着嘴，章节介绍文字放在大嘴里面，有点吓人，真不好看。
唉。估计我不是这样的书的目标受众吧……
挺好阅读的一本书，主要是一些主题鸡汤，伴着若干个小故事，有名人事实，寓言故事，佛家故事等。当中还贯穿很多谚语，古语名句，可以看个轻松。
但如果是追求心理学方面，帮助不大
本来是情绪管理，但书里这部分内容也就三分之一，其余包含了很多其他的，一锅乱炖。有些说的有道理，比如，以柔克刚的软、每日冥想、分析规律做事、巧做事别傻做事、适当排解烦恼、坏脾气毁所有等，可以让自己反思，提醒自己要做到从容淡定。每个人都有自己的立场和背景，当话不投机或观点相左，没必要争论生气，走开就好；做事遵循“做事不由东，累死也无功”的原则，到什么山头唱什么歌，不要一根筋，只要守住底线，可以投其所好。但内容还是太肤浅，举例牵强，没有逻辑。情绪管理是一生的课题，通过一两本书就想做到不大可能，要在每一件事中修行，做人如水般温柔应变，内心却坚强像抽刀断水水更流。希望有一天，我真的可以从容淡定又热泪盈眶，世故圆滑却内心澄静。
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