书籍介绍
本书内容涵盖作者关于情感、个人成长、社交、亲子、沟通、表达、情绪掌控、工作前途等诸多方面的探讨与建议，面对大多数人当下的困惑和纠结，作者分享自己的观念、思考、方法，娓娓道来，并形成带有自己特色的简单明了的生活哲学和方法论。希望读者在感受文字的温暖和智慧的同时，也能让读者充满获得感，有所领悟，走向清醒与自由。
李月亮，高人气自媒体人，畅销书作家，洞悉人性，通晓世情，用文字引领万千女性心灵成长。专业解决情感里的疑难杂症，及人生中的纷繁谜题。用温柔又有力的笔触，探寻有品质有力量的生存之道。已出版作品《你要活成一束光》《好的人生，不慌不忙》《愿你的生活既有软肋又有盔甲》等。
目录
人最重要的，就是活得清醒 ／ 001
你不敢打破规则，凭什么过上喜欢的生活 ／ 008
愿你熬过痛哭深夜，天亮铿锵如故 ／ 014
一个人情商高不高，看点菜就知道 ／ 026
别在最重要的事上偷懒 ／ 031
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用户评论
敢于活得清醒，需要莫大的勇气，更是一种勇敢。清醒总是会伴随阵痛，在某些时候，它会让我们痛得很彻底，这似乎有些残酷，但只有让自己活得清醒，才能活得更自由自在。
李月亮说:“该坚持时清醒地坚持，哪怕痛苦；该放手时清醒地放手，哪怕不舍。这种清醒，是一个人越来越好的根本。”活得清醒，就越来越好。
认识李月亮还是从公号上看的文章，每一篇都很有力量
这本书，必须喜欢，每篇的观点都很有见地，够深刻
学会“爱咋咋的”四个字，人生豁然开朗！
想不到心灵鸡汤的书现在还有那么多人推崇
看了“被时代抛弃的人”，忍不住来评价一下，满纸废话，感觉头头道道，看过毫无营养，通篇都是各种“料”来说明时代变了，不提出解决方法，怎么才能不被时代抛弃，个人感觉是十足90年代心灵鸡汤“重出江湖”
作者李月亮本身就是一个活得很明白的人，她洞悉人性，通晓世情。她用温柔又有力的笔触，为读者解决情感里的疑难杂症，人生中的纷繁谜题，探寻有品质有力量的生存之道。
2023.4.3
这本书所流露出来的生命态度和精神内涵，足以鼓励读者勇敢地面对一切困难和挑战，并竭尽所能去克服它们，维持内心的平衡和健康。
它所散发的正能量和鼓励，在网络文学的大环境下，难得地传达了无论是经历还是感受到的伤痛和困境，不应该失去信念和坚持的精神力量。给予了读者迎难而上，为了更好的生活而努力奋斗的信心和动力。
读这本书更多点感觉是公众号文的合体，作者对待问题的观点很明确且清醒，初次读完给人一种共鸣感，但是有的时候真的不经在想，为什么有人说“懂得很多道理，却仍过不好这一生”，其实本质就是，看透的本质是不在对什么有执念，从而更好的做自己
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将自己真正脱身后，才是最清醒最自由的。所以看这本书给人更多的感觉是，感觉这些道理都懂，但是当事情真正来临时，并不是所有的人都能做得从容，还是希望看到这本书的人，不只是为了获取大道理而读，要更多的对自己的经历复盘，而不是仅仅共鸣
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