不被情緒勒索的51個方法
和田秀樹
评分 6.3分
看了《情緒勒索》後還是覺得被人勒索的人，就看這本！ 漫畫+圖解的51個方法，讓你不再被自己或他人的「情緒」綁架。 每個人都可能為了一點小事而變得情緒敏感， 而情緒的整理不在於消除它，而是不被影響。 「日本最懂情緒的精神科醫生」和田秀樹用簡單的51個方法，幫助我們先找出「容易情緒化的理由」，接著學會「整理情緒」，如
可是，我就是會在意！
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想不想甩開眾人眼光， 任性卻率性地漂亮活著？ 日本最懂人心的精神科醫師「和田秀樹」 教你看穿八大人際「玻璃心」， 揮別情緒勒索、人情綁架的焦慮陷阱， 不再提心吊膽、想太多！ ◆ 夜深人靜時想起早上做過的丟臉事，超絕崩潰！
90％的事，都能10分鐘做決定
做決定，很難？ 「辦得到」和「喜歡」的事先做， 90％的事，都能在10分鐘內做決定！ 害怕、不確定、忐忑……，你常被小事煩惱，而左右決定嗎？雖然很想嘗試，卻又怕失敗，所以遲遲下不了決心呢？這些狀況，或許你也常發生： 「開會時想表達意見，卻害怕說錯話，怎麼辦？」 「想投資股票，卻怕賠錢，怎麼辦？
我的一天有48小時
评分 7.8分
作者和田秀樹有日本「考試之神」之稱，以教授大學入學等各項考試技巧聞名。 本書以「十個法則」和「71個實踐法」的具體實踐訣竅，教導現代人有效率地運用並創造時間。 為使讀者節省閱讀時間並自我確認，目次採大綱式條列，一看即能瞭解內容大意，設計十分貼心。 現代人必備的效率寶典， 讓你活出兩倍以上的人生！ <
