主编推荐： 1.《世界上最快乐的人》的作者明就仁波切的第二本心灵畅销力作 2《西藏生死书》作者索甲仁波切隆重推荐 3．一本解除焦虑的实用手册，依照「见」、「修」、「行」次第修行方法，深刻认识自身的本质。 4《正念》作者乔.卡巴 金推荐 内容简介： 《世界上最快乐的人》无疑是

世界上最幸运的人

我们为何不快乐？→我们怎么能快乐？→我们活着仅仅是为了快乐吗？ 从一个惊惶失措的孩子，转变成幽默、笑口常开的快乐大师，他是如何做到的…… 2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德•戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学 家以为仪器坏了，被美国《时代》杂志誉为“世界上最快乐的人”。