你過的，是誰的人生？
蘇絢慧
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你總是擔心身邊人的看法，追求別人的肯定嗎？ 什麼時候，你才要開始過自己的人生呢？ 如實接受自己的痛苦，如實解決自己的問題， 你就不必再討好全世界，只需做真實的自己。 ★華人世界最受信賴的心理教練、傷痛療癒諮商專家蘇絢慧的「生命力量鍛鍊指導」！ ★透過
立下界限
我們無法贏得所有人的喜歡與肯定， 我們的存在也不是為了滿足每一個人的需要， 最該重視與愛護的是——自己。 你是否常常不好意思拒絕別人，害怕別人受傷？ 你是否習慣把別人的事攬在自己身上，過度負責？ 你是否容易為超出能力範圍的事內疚，擔心自己做得不夠？ 強勢的父母、任性的另一伴
成為自己的內在英雄
♦ 知名諮商心理師 蘇絢慧 結合20年專業和生命淬鍊 心血力作 ♦ ～獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你～ 每個人都有力量成為拯救自己的英雄， 而這份勇氣，源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。 從本書，你將知道自己的心理原型狀態， 踏上一場陪
其實你沒有學會愛自己
《其實你沒有學會愛自己：練習以愛，重新陪自己長大》 《其實我們都受傷了》暢銷作家蘇絢慧最新力作！ 你厭惡自己、逃避自己、傷害自己…… 我知道你受苦了，我知道你有多痛， 但是千萬別忘了， 你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始， 正是你的生命歷經千辛
因愛誕生
父親，是我最陌生的字眼，是我最想隱匿的黑洞。 但這麼多年來，我卻一直在等他帶我回家。 獻給在成長中受過傷的大人！ 曹中瑋（專業諮商心理師、台北教育大學心諮系兼任副教授）、王裕仁感動推薦！ 如果我夠好，我怎麼可能沒有愛我的父母與家庭？ 我一直都不確定父親是否愛我。如果他愛我，他怎會不理會我的感覺
