终结阿尔茨海默病：全球首套预防与逆转老年痴呆的个性化程序
[美] 戴尔·E.布来得森
评分 7.6分
阿尔茨海默病（又称老年痴呆，简称AD）发病率急速上升，势头已超过了癌症，给社会和家庭带来沉重的负担。它不仅是早已注定的遗传基因所致，其罪魁祸首还有身体遭受病菌和毒素侵害、营养不良、压力过大、睡眠不足等，它们就像“潜伏的杀手”，无声无息地每日损害着大脑神经，慢慢地造成脑部功能逐渐衰退，亲人相见如陌生人，无法情感交流，甚至忧郁、暴燥、丧失基本生活能力…… 在大家茫然之际，全球公认的神经科学领域现代科
传染病的文化史
洛伊斯·N.玛格纳
评分 5.1分
学会呼吸：重新掌握天生本能
[爱尔兰] 帕特里克·麦基翁（Patrick McKeown）
评分 7.2分
换气过度或呼吸过多，竟也是一种病，由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验，整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘，更有效地帮助了有相同问题的各国患者及运动员，帮他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病，增强代谢功能，改善身体疲劳，解决睡眠和体重问题等，使他们的整体健康状态得以恢复提升。本书立足科学，图说翔实，个案丰富，还设
瘟疫的故事
[美] 霍华德·马凯尔
《瘟疫的故事》是人类和病毒战斗的故事，是瘟疫的历史和人类对抗瘟疫的精神史。它是一部融人类学、文明史、医学思想、医学状况、医学人物、民间传说和人类灾难史为一体的通俗易懂的医学史著。 《瘟疫的故事》全面回忆了自古希腊至当代人类面对过的各种瘟疫的特征和过程，深刻揭示了医学的进步、病毒的威力和文明的演化之间的关系，为人类认识瘟疫的真面目提供了蓝图，为防治瘟疫提供了可资借鉴的经验。 历史证明没有瘟疫的时
孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问
星星雨
评分 暂无
自闭症家庭一般都会经历迷茫、无法接受，“乱投医”的阶段，网上的信息纷繁杂乱，良莠不齐，自闭症儿童家长有需求寻找靠谱专业的关于自闭症的知识，另外，早期的干预和训练可以使自闭症儿童具备良性发展的基础。家庭方面主要是家长了解自闭症以及学会和掌握康复训练方法。本书从认识自闭症是什么开始，到儿童康复训练理念、具体操作方法、技巧，包括自闭症儿童成长过程中出现的问题以及应对方案，还有家长会有哪些困惑，怎么去解决
运动是最好的心药：心血管疾病运动治疗策略
张红超,陈霞
运动有益健康的理念深入人心，对于健康人群，多数的运动项目是安全有益的，但对于心血管疾病患者，盲目运动不但达不到治疗效果，反而增加风险。 本书作者综合国内外运动与心血管疾病的前沿研究，从心血管疾病的评估方法入手，研讨运动处方的建立，通过实践经验与具体案例，建立指导运动的基本方法和原则，注重实际应用，读者可以根据评估表进行自我评估。希望读完此书，读者可以在运动与心血管疾病方面，建立精准认识，学会科学
抑郁症（中文版）
[英] 玛丽·简·塔基,[英] 简·斯科特
评分 8.2分
抑郁症正日渐渗透我们的生活，给越来越多的人带来痛苦。它绝不是单纯的悲观或抑郁情绪，而是有着复杂临床诊断标准的精神疾患。据世界卫生组织报告，抑郁症是全球主要致残性疾病之一，也是导致自杀的重要原因。本书从历史早期的忧郁症开始追溯，继而讲述了现代精神病学对抑郁症的诊断和分类，又逐一介绍抑郁症的高风险人群、抑郁症的病因理论和治疗手段的演变，与之相关的一些争议及由它带来的社会负担等议题也得到了探讨。
情绪心智化
[美] 埃利奥特·尤里斯特
心智化是我们每个人都需要的，它是我们对自己和他人的行为和内心状态的理解。所有心理治疗的目标都是改善患者的心智化能力：我们心智化的水平越高，我们就越有复原力，越灵活。这本简明而又引人入胜的书提供了对心理治疗中心智化的概述，重点在于如何帮助患者理解和反思他们的情感体验。埃利奥特·尤里斯特将认知科学研究和精神分析理论结合起来，将“心智化情感”的培养分解为治疗师可以在与患者的会面中进行的离散过程。书中交织
常见风湿病临床问答
河南风湿病医院
内科疑难病与临床分析
厉有名
黄嘉音心理治疗文集
王祖承,俞承谋
黄嘉音是我国著名心理学专家，本书为了纪念已故的黄嘉音老师，特将其在世发表的多篇有关心理治疗的著名文章进行汇编组合，形成特点明显的心理治疗文集，一方面能纪念黄嘉音老师，另一方面也能为现在心理学家提供参考。 作者：王祖承，俞承谋
只有医生知道！3
张羽
评分 9.4分
资深妇产科专家协和张羽继《只有医生知道》1、2后，针对广大女性关注的孕育及健康问题进行深入阐述，以细腻真实的笔触，首次披露自身经历的剖宫产“倒霉遭遇”，再度挖掘鲜为人知的产房故事，特别针对漏尿、乙肝病人哺乳、外阴整形、二胎生育等热点问题进行详细解读。全书语言通俗易懂，极具亲和力和实用性，庞大的新鲜医学知识让你醍醐灌顶，澳门行医经历更让人大开眼界。 张羽，中国协和医科大学妇科肿瘤学医学博士，北京协
我战胜了抑郁症
【澳】格雷姆•考恩（Graeme Cowan）
评分 7.4分
2004年7月24日，格雷姆?考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，最终成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁症》一书。 如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔的首席顾问
简快身心积极疗法·上
李中莹
随着生活节奏的加快和生活压力的增大，人们各种心理问题和心理障碍随之涌现。作为心理咨询专业人士，我也在不断寻找能够快速、有效地帮助来访者解决各类问题的方法，正是在这样的时候，我接触到了李中莹先生的“简快身心积极疗法”。借先生的《简快身心积极疗法》一书新版之际，表达我对此书的几点理解与欣赏。 李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题
胃靠养，肠靠清
李博
评分 9.2分
NO.1为什么这段时间我老是没胃口，好不容易饿了，才吃了一点儿又吃不下了？ NO.2为什么我经常有一种如同一团火在胸中，或喝了一勺醋留在食管里的感觉？ NO.3为什么我总是感觉胀气，肚子里仿佛有“真气”在四处逃窜？ 如果你有以上症状的任何一条，说明你的肠胃出问题了！ 肠胃问题不是小问题！肠胃好，身体能充分吸收食物中的营养，能及时地把代谢废物排出体外，会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之，身体
火星上的人类学家
[美]奥利弗·萨克斯（Oliver Sacks）
评分 8.6分
欧美畅销20年的认知经典 科学与真实故事完美融合 造访认知的遥远边界 调动自我的创造潜能 【编辑推荐】： *作者奥利弗·萨克斯被书评家赞为20世纪难得一见的“神经学专家”，也被《纽约时报》誉为“医学桂冠诗人”。他的这一系列“探索者”读本在欧美畅销近20年，不断再版，被翻译成30多种语言，是风靡欧美的经典认知
疾病的模样
京虎子
从不同的角度记录了京虎子在不断地学习和自我提高的过程中所总结出来的对生命与疾病的思考，解读疾病背后隐藏的真相，揭示少生病的秘密。颠覆你关于疾病的三观。不是详细具体地告诉您某一个具体疾病是什么症状、该吃什么药，而是让您对某个或某类疾病有全面的认识、让您从正确的角度去看待。不再被网上及朋友圈多如牛毛的不靠谱健康养生文章所蒙蔽。只有当您了解疾病，才能在自己和亲人患病的时候做出正确的选择。 作者阅历丰富
The Road Less Travelled
M. Scott Peck
心靈的傷，身體會記住
Bessel van der Kolk
评分 9.3分
「創傷使我們不斷面對自己的脆弱，以及人與人之間的冷酷， 但也使我們面對自己卓越的韌性。」 我們會如何描述受到創傷的人，「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」？彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴，人就應該要能戰勝創傷，而被困在創傷中的人，若不是性格太軟弱，就是意在博取同情。 然而，創傷後壓力症（PTS
呼吸系统疾病的检验诊断与临床
欲望的博弈
[美] 贾德森·布鲁尔
让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。 为什么我们感到如此空虚，不断需要即刻而直接地满足自己的欲求？ 追根究底，我们欲求的到底是什么呢？ 我们为什么欲求它呢？ 到底是谁在欲求？ 谁拥有你的大脑？ 谁在负责？ 结果是谁在受苦？ 谁有望拨乱反正？
乳房健康手册
[美] 克里斯蒂·芬克
乳腺癌是影响女性健康的最主要的恶性肿瘤之一 我国每年乳腺癌发病人数多达16.9万，死亡人数约4.5万 乳腺癌的发病率位列女性恶性肿瘤第1位 城市女性乳腺癌的发病和死亡例数分别是农村地区的2倍和1.8倍 21世纪以来，伴随中国社会经济的高速发展，女性的工作压力不断加大，生活方式、饮食习惯和情绪管理越来越不健康，加上环境污染、晚婚晚育等社会因素，女性健康，尤其是乳房健康受到了极大冲击。拥有20
致命流感
[美] 杰瑞米·布朗
评分 8.1分
流感为什么难以治愈？ 病毒如何变异、传播和致病？ 是流感本身更致命，还是流感导致的社会恐慌更致命？ 流感为什么有季节性？哪些因素影响流感的暴发？ 在对抗流感的过程中，药物是带来了革命性的变化，还是仅仅给了人们一种安全感？ 我们距离找到一种有效的流感疫苗还有多远？ 从文明出现
学会看病
徐昊
如果可能，每个人都希望一辈子不和医院打交道，但就算身体再健康的人，也免不了会有个头疼脑热。与其逃避，不如提前做好准备，了解医院、医生等这些你必然会遇到的“朋友”。 作为没有接受过医学训练的普通人，你在看病就医的过程中，一定遇到过各种各样的困惑。比如，生病去医院究竟该挂什么科？普通号、专家号、专家门诊应该如何选择？传染病来袭应该怎么做？做手术、住院的流程是怎样的？应该怎么选择体检项目？这些医生经常
读脑术
[美] 拉塞尔·A.波德拉克（Russell A.Poldrack）
长期以来，读心术一直是科幻小说的魅力所在，但是新的革命性的脑成像方法使它更接近科学现实。本书通过展示这些非凡工具（尤其是功能磁共振成像，或称fMRI）的起源、发展和未来，揭示了它们如何被越来越多地用于解码我们的思想和阅历，以及思想的解码被运用在诸如市场营销、政治和法律领域所引发的问题。作者带领我们踏上了科学发现之旅，讲述了这些突破背后的远见者的故事。在此过程中，他通过一些生动的案例，向读者展示了当
神经科医生有话要说
吴洵昳
根据世界卫生组织2018年发布的前十位死亡原因数据，在2016年全球5690万例死亡中，缺血性心脏病和中风是世界的头号杀手。这两种疾病在过去15年中一直是全球的主要死亡原因。其中，中风是神经科的常见疾病，这是大多数人所不知道的。 本书是全国知名的复旦大学附属华山医院（中国医院专科声誉排行榜神经内科排名第二）神经内科主任医师吴洵昳通过讲述行医过程中遇到的头痛、失眠、中风、面瘫、癫痫、脑血管病、脑炎
躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（下）
[美] 凯·雷德菲尔德·杰米森
●《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》（下），是全球躁郁症研究领域的大师凯·雷德菲尔德·杰米森的自传性作品，在本书中，作者满怀深情地回忆了她与丈夫近20年的生活，以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。 ●一个躁郁症患者的家庭生活是什么样的？是否时常要面临分崩离析或疾病带来的绝望？杰米森在书中回忆了她与丈夫的生活，包括两人如何想办法应对躁郁症这个“恶魔”，如何让情绪保持稳定，又如何面对死亡
躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）
评分 8分
●《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》（上）是全球躁郁症研究领域的大师、畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森，以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作，为我们细腻地呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 ●在本书中，杰米森记录了自己从初次躁郁症发作，到本书完成的近30年中，与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验，让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸
舞动：以肢体创意开启心理疗愈之旅
（美）琳达晓乔
舞动治疗是一门创始于美国的现代新型心理治疗学科，属于表达性艺术治疗范畴。表达性艺术治疗以绘画、舞动、音乐、戏剧等各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验，构成了一个丰富多彩而生动的非语言心理治疗谱系。其中，舞动治疗是这个谱系中最为亮丽的彩练，在自发和创造性的舞动中抚慰心灵，激越生命。本书在全面、系统地阐述了诸如弗洛伊德、埃里克森、蔡斯、拉班、芭田妮芙、凯斯腾伯格等大师的舞动治疗基本理论及基本
跑者常见疼痛手册
谢頔 鲁智勇 张博 刘铮
评分 5.9分
●起床后，脚下酸痛，慢跑的时候疼痛能忍，稍微快点儿就不行，停下来疼痛感会加剧。 ●跑步时，小腿前侧中间部位剧烈疼痛，停下来做拉伸不见好转。 ●膝盖右上方，跑快了就疼，长距离跑后还会肿，走路下楼也不舒服，膝盖总觉得别着劲儿。 …… 当下，越来越多的人把跑步当成生活的一部分，越来越多的人也遇到了大大小小的伤痛。据可靠
